宝宝猛长期怎么养?对付黄昏闹竟然有小窍门?

日期:2019-12-22编辑作者:爱亲母婴

原标题:抓住宝宝猛长期,让宝宝长得更高

婴儿的成长不是匀速的。大多数婴儿在第一年会经历多个猛长期。在每个猛长期过后,你可能发现一夜之间宝宝的那件可爱的衣服就小了。你的感觉没错!你还记得当你的孩子还是一个小婴儿的时候,你曾经确信在宝宝睡觉时,他的腿或身体一夜之间就长长了的事情吗?

我们都知道,一般情况下,新生儿的身长都在50cm左右,到一周岁的时候,也就是大家平常所说的猛长期,宝宝身高平均会增加25cm。那么,家长该如何把握宝宝身体的猛长期,让宝宝长的更快,长的更高呢?

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生长高峰期,即身高和体重快速增长的时期,在宝宝出生后的第一年和青春期的时候最明显,在这两个阶段,孩子会在短时间内长很多。不过,生长高峰期也会在其他时候出现,只是不那么明显而已。

要知道,一般说来宝宝猛长期是在出生后第四天开始,7到10天,2到3个星期,4到6个星期,3个月,4个月,6个月,9个月。当然这只是一个普遍的规律,个别宝宝可能有不一样的情况,前后会有误差。毕竟每个宝宝的生长都有自己的规律,不过总体来说,不会差得特别多。那么,家长在宝宝猛长期该如何做才能让宝宝长得更高呢?

无论婴儿如何喂养,猛长期都会发生的。有些书会告诉你猛长期发生在某些特定的星期。事实上,猛长期可能在任何时间开始。

1. 按需喂养,添加奶粉别着急

婴儿什么时候经历猛长期?

一般猛长期的宝宝表现为不停的吃奶,夜间醒来的次数增多,吃奶的时候不断含上、扯开,非常烦躁等,所以宝宝经历猛长期妈妈一定要有耐心。不过不少的妈妈担心自己的奶水不够就为宝宝添加奶粉,其实一般情况下是没有必要的。因为宝宝多吸吮,多刺激,妈妈的奶量也会有所增加的。此时妈妈也要注意营养的补充,保持心情愉快,奶量自然也就会跟上宝宝需求了。一旦宝宝饿了就要及时喂,不要在意间隔时间。只有按需喂养,才能保证生理发育的需要。而且按需喂养还有利于缓解奶胀,妈妈也不会太受罪。

一般来说,猛长期大约是出生后第四天开始,7到10天,2到3个星期,4 到6个星期,3个月,4个月,6个月,9个月。前后会有误差。宝宝们不看日历,所以你的宝宝可能会不太一样。猛长期在一岁之后还会有,很多妈妈发现到了学步期隔几个月就有,甚至到了青春期还会间歇的发生。

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猛长期持续多长时间?

2. 营养搭配,辅食添加要全面

猛长期一般持续2到3天,有时也会持续一周时间。

细心的妈妈都知道,宝宝出母乳喂养的宝宝6个月以后(奶粉喂养的宝宝四个月以后)就要添加辅食了。但是并不意味着添加辅食就可以断奶了,要在保证奶量的情况下,合理进行辅食搭配,保证宝宝所需的热能和各种营养,为宝宝创造“窜个”的条件。但是要注意别总是大鱼大肉地为宝宝“加强营养”,要知道过多蛋白质会增加肝肾负担,造成消化不良、便秘,还容易造成肥胖,反而影响宝宝身体发育。

什么是猛长期?

3. 积极安抚宝宝情绪,保持宝宝心情愉快。

在猛长期,母乳喂养婴儿的哺乳比平常更频繁(有时往往每隔一小时就要吃),而且婴儿比平时更烦躁。

可能有的家长会发现,自己的宝宝在某一段时间不仅吃的多,而且比较黏人。特别是夜里醒来的时候就会哭闹,其实这就是宝宝猛长期的正常表现。宝宝哭闹可能是渴了或者饿了,当宝宝哭闹时家长要立即进行哺乳,安抚宝宝情绪,并且要注意在喂养之后进行拍嗝,避免宝宝出现吐奶现象。保证宝宝及时获得营养,良好的心情也能促进宝宝长的更快。

婴儿摄入的奶量在猛长期会突然增长,但这只是阶段性的。纯母乳喂养的婴儿,摄入的奶量在生命的最初几周持续迅速增加。

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除了身高体重的增长外,行为方面的发展也会导致婴儿需要吃更多的奶。比如翻身,爬行,走路或说话。而母乳提供了身体和大脑发展的营养。

4. 适当运动,促进宝宝身体发育。

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其实,除了饮食方面,适当运动对于刺激宝宝长高也是非常重要的。通过运动,可以有效的促进血液循环,刺激宝宝分泌大量的生长激素。而且适当的运动不仅能提升宝宝的运动能力、协调能力,而且还对宝宝的智力发育起到很好的作用。以婴儿游泳为例,婴儿游泳不仅可以增强宝宝心肺功能,提高宝宝免疫力,而且还能促进宝宝智力发育,提高宝宝身体素质。此外,还要注意经常带宝宝晒晒有太阳,这样有利于钙的合成,让宝宝长高的同时更加健康。

猛长期的表现

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婴儿几乎不停歇地吃奶;

另外,家长也要注意,要判断宝宝吃奶哭闹是处于猛长期还是肠绞痛,如果宝宝每天晚上哭闹不止,而且进食量并没有增加,哺乳之后仍旧哭闹,就要考虑宝宝是不是出现了肠绞痛。此时家长要及时对宝宝进行安抚,缓解宝宝痛感。如果宝宝哭闹经过哺乳后就停止了,那么家长就要注意了,您的宝宝正处于猛长期,要及时为宝宝添加营养,做好相关事宜,抓住宝宝猛长期,让宝宝长得更快,更高。

夜醒次数增加;

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吃奶时不断含上乳头,扯开,非常烦躁。

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以下一些迹象说明宝宝正在经历生长高峰:

宝宝可能看起来比平时饿,或者一顿吃得更多。

宝宝可能午睡的时间比平时长或晚上睡的时间更长。

宝宝可能比平时更烦躁或更粘人,即使他没生病。

所有这些迹象都是在告诉麻麻的身体“多产些奶!”如果我们及时对宝宝的要求作出回应,我们的身体就对这些信号很敏感。这些额外的哺乳会刺激麻麻的身体,以使产生更多奶。

猛长期过后经常出现的现象:

1.婴儿一两天中会睡得额外多;

2.妈妈感觉稍微有些涨奶;

3.吃到奶婴儿就平静下来。

猛长期经常令新手妈妈措手不及。正当她们认为她们开始懂得自己宝宝的各种信号时,突然一切都改变了。频繁的哺乳需求和猛长期在头几个月发生的高频率都会令妈妈感到困惑。

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